Diario de SalvatoreStallone, 19 jul. 14

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Tag 6, Woche 10: heute ist der letzte Tage und mein Gewicht liegt bei 84,2 KG (gestern 1500 kcal)... Lt. Waage habe ich es leider nicht geschafft... Nichts destotrotz werde ich weitermachen...Sportschuhe sind eingepackt und der Urlaub kann beginnen...

In spätestens 2,5 Wochen werdet Ihr wieder etwas von mir hören und danke euch vielmals für die Unterstützung!

Lieben Gruß Salvatore =)

-- nur noch 1 Tag Diät -- zielgewicht: 83 kg -- noch 1,2 Kilo --

84,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg. Aún para ir: 7,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Auch wenn du dein Zielgewicht nicht erreicht hast, So hast du doch viel für dich und deinen Körper erreicht! Genieße deinen Urlaub und hab eine schöne Zeit!

19 jul. 14 por el miembro: rohrsen

schönen Urlaub !!!

19 jul. 14 por el miembro: Kleines Hexchen

Hau rein und genieße den Urlaub...

19 jul. 14 por el miembro: UweO

Hatte fest mit der Punktlandung gerechnet. Schade aber kEin Weltuntergang. Schönen Urlaub!

19 jul. 14 por el miembro: Cocktailnase

Wie war dein Wettkampf Cocktail?

19 jul. 14 por el miembro: Plan2024

siehe meine Notiz Plan

19 jul. 14 por el miembro: Cocktailnase

Schönen urlaub

19 jul. 14 por el miembro: ukunda

Hey SalvatoreStallone, ich finde, so kann man das nicht sagen. Das gesteckte Ziel vielleicht nicht erreicht. Aber knapp 20 kg seit mitte Mai: das muss dir erst einmal einer nachmachen. HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH dazu und auf jeden Fall jetzt: halten, halten, halten. Dir einen schönen Urlaub !!!

19 jul. 14 por el miembro: Marcsmama

Auch von mir: Klasse Leistung, die Du da geschafft hast - Hut ab! Und genieß den wohlverdienten Urlaub! :-)

20 jul. 14 por el miembro: HW71

Echt ein super Verlauf. Respekt! Ich wünsche einen schönen Urlaub...

20 jul. 14 por el miembro: Supersnej

Schöne Urlaubswochen!

21 jul. 14 por el miembro: Donna.Gracia

Viel spaß im urlaub

22 jul. 14 por el miembro: Sarah.S 26

Ist doch trotzdem super gelaufen! Ich wünsch Dir auch einen tollen Urlaub!

22 jul. 14 por el miembro: Ismelda


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