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Alterando meu peso conforme é na balança da academia...
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111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 24,59g | Prot: 68,40g | Carbh: 174,35g.
Desayuno: Bolacha. Almuerzo: Fígado, Feijão, Arroz. Cena: Sanduíche de Frango tipo Fajita com Queijo, Tomate e Alface em Pão Pita. Pasa Bocas / Otros: Café, Biscoito Salgado Água. más...
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Perdiendo 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de flavio akino
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