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Soja (Semillas Maduras, en Conserva)
por 1 taza - Calorías: 76kcal | Grasa: 4,18g | Carbh: 6,14g | Prot: 7,96g
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Soja (Requesón)
por 100 g - Calorías: 151kcal | Grasa: 8,1g | Carbh: 6,9g | Prot: 12,5g
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Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 173kcal | Grasa: 8,97g | Carbh: 9,93g | Prot: 16,64g
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Soja (Madura, sin Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 173kcal | Grasa: 8,97g | Carbh: 9,93g | Prot: 16,64g
Otros tamaños:
1 taza - 298kcal
, 1 cucharada - 19kcal
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Soja Texturizada
por 100 g - Calorías: 330kcal | Grasa: 1,22g | Carbh: 38,37g | Prot: 47,01g
, más...
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Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 172kcal | Grasa: 8,92g | Carbh: 9,87g | Prot: 16,54g
Otros tamaños:
1 porción - 155kcal
, 1 taza - 310kcal
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Tomates Secados al Sol
por 1 porción - Calorías: 5kcal | Grasa: 0,06g | Carbh: 1,12g | Prot: 0,28g
Otros tamaños:
1 taza - 139kcal
, 100 g - 258kcal
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Salsa de Soja (Tamari)
por 1 cucharada - Calorías: 11kcal | Grasa: 0,02g | Carbh: 1,00g | Prot: 1,89g
Otros tamaños:
1 cucharadita - 4kcal
, 100 g - 60kcal
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Salsa de Soya (Soja)
por 1 cucharada - Calorías: 8kcal | Grasa: 0,01g | Carbh: 1,22g | Prot: 1,00g
Otros tamaños:
1 taza - 135kcal
, 1 cucharadita - 3kcal
, 1 paquete individual - 5kcal
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Queso de Soja Firme
por 100 g - Calorías: 62kcal | Grasa: 2,7g | Carbh: 2,4g | Prot: 6,9g
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