Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
79 kj
19 kcal
Proteína
1,80g
Carbohidratos
0,80g
Grasa
0,00g
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Última actualización: 18 jun. 24 12:10
1%
de IDR*
(19 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (31%)
 
Grasa (0%)
 
Proteína (69%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
19
Grasa
0g
Carbh
0,8g
Prot
1,8g
Hay 19 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 0% grasa, 31% carbh, 69% prot.

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Espinaca
Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
Espinacas Cocidas (Frescas)
Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
Espinacas
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