Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
1229 kj
294 kcal
Proteína
21,37g
Carbohidratos
31,28g
Fibra
3,3g
Azúcar
2,2g
Grasa
10g
Grasa Saturada
1,1g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
4,29g
Grasa Monoinsaturada
2,892g
Colesterol
0mg
Sodio
214mg
Potasio
399mg
Última actualización: 18 jul. 23 12:00
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (42%)
Grasa (30%)
Proteína (28%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
Cals
294
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Grasa
10g
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Carbh
31,28g
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Prot
21,37g
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Hay 294 calorías en una porción de Филе Минтая с Киноа.
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Desglose de Calorías: 30% grasa, 42% carbh, 28% prot. |
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