Base de datos de alimento y contador de calorías

Mãe Terra

Granola Caseira Tradicional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

2 colheres de sopa (40 g)

Energía

816 kj

195 kcal

Proteína

4,20g

Carbohidratos

29,00g

Fibra

3,4g

Grasa

6,70g

Grasa Saturada

1,900g

Grasa Trans

0,000g

Sodio

9mg

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Última actualización: 13 ago. 21 09:14

Origen: FatSecret Platform API

10%

de IDR*

(195 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (60%)

Grasa (31%)

Proteína (9%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

195

Grasa

6,7g

Carbh

29g

Prot

4,2g

Hay 195 calorías en 2 colheres de sopa (40 g).

Desglose de Calorías: 31% grasa, 60% carbh, 9% prot.

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