Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
109 kj
26 kcal
Proteína
3,10g
Carbohidratos
0,50g
Fibra
0,0g
Azúcar
0,30g
Grasa
0,80g
Grasa Saturada
0,100g
Sodio
0mg
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Última actualización: 16 jun. 24 08:01
1%
de IDR*
(26 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (10%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (57%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
26
Grasa
0,8g
Carbh
0,5g
Prot
3,1g
Hay 26 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 33% grasa, 9% carbh, 57% prot.

Otros tipos de Espinaca:

Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
Espinaca
Espinacas Cocidas (Frescas)
Espinacas
Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
  Ver Más Espinaca Información Nutricional

Otros tipos de Verduras:

Champiñones
Tomates Rojos
Lechuga
Cebollas
Zanahoria
  Ver Más Verduras Información Nutricional
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