Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pie (150 g)
por porción
Energía
1172 kj
280 kcal
Proteína
12,84g
Carbohidratos
41,00g
Fibra
2,1g
Azúcar
3,21g
Grasa
8,56g
Grasa Saturada
4,280g
Colesterol
21mg
Sodio
696mg
Esta información es incorrecta o incompleta? Haga click Aquí para editar.
Última actualización: 25 may. 11 10:02
14%
de IDR*
(280 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
280
Grasa
8,56g
Carbh
41g
Prot
12,84g
Hay 280 calorías en 1 pie (150 g).
Desglose de Calorías: 26% grasa, 56% carbh, 18% prot.

Otros tipos de Espinaca:

Espinaca
Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
Espinacas Cocidas (Frescas)
Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
Espinacas
  Ver Más Espinaca Información Nutricional
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Marketside Espinaca Baby
Earthbound Farm HOJAS de ESPINACA BABY ORGÁNICA
Valley Foods Espinaca Tierna
Cheffry Lasaña de Espinacas
Daily Salad Espinaca Baby
Cheffry Medallones de Elote con Rajas y Queso


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.