Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
760 kj
182 kcal
Proteína
12,49g
Carbohidratos
25,38g
Fibra
1,6g
Azúcar
0,09g
Grasa
2,61g
Grasa Saturada
0,195g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,134g
Grasa Monoinsaturada
0,167g
Colesterol
21mg
Sodio
715mg
Potasio
127mg
Última actualización: 16 ene. 11 06:26
9%
de IDR*
(182 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (58%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
182
Grasa
2,61g
Carbh
25,38g
Prot
12,49g
Hay 182 calorías en una porción de Parmesan Crusted Oven-baked Tilapia.
Desglose de Calorías: 13% grasa, 58% carbh, 29% prot.

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