Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 colheres de sopa (60 g)
Energía
510 kj
122 kcal
Proteína
14,00g
Carbohidratos
0,80g
Fibra
0,0g
Azúcar
0,00g
Grasa
7,10g
Grasa Saturada
2,100g
Grasa Trans
0,000g
Grasa Poliinsaturada
2,600g
Grasa Monoinsaturada
1,700g
Colesterol
50mg
Sodio
149mg
Potasio
0mg
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Última actualización: 18 sep. 22 01:15
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (3%)
Grasa (52%)
Proteína (45%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
122
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Grasa
7,1g
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Carbh
0,8g
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Prot
14g
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Hay 122 calorías en 3 colheres de sopa (60 g).
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Desglose de Calorías: 52% grasa, 3% carbh, 45% prot. |
Otros tipos de Sardinas:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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