Calendario de Dieta de josemara.matos - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2023
lu. 10: 1479 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,67g
 
80,76g
 
151,06g
714*  765
ju. 6: 954 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,74g
 
63,12g
 
123,79g
- -
lu. 3: 1202 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,19g
 
48,90g
 
159,67g
- -
sá. 1: 455 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,06g
 
27,68g
 
25,41g
- -
junio 2023
vi. 30: 1419 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,96g
 
87,69g
 
133,83g
714*  705
ju. 29: 1623 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,92g
 
104,96g
 
173,92g
952*  671
mi. 28: 1411 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,84g
 
71,19g
 
150,94g
- -
ma. 27: 1665 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,70g
 
147,54g
 
233,99g
- -
lu. 26: 1204 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,32g
 
89,35g
 
160,73g
833*  371
do. 25: 1859 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,38g
 
91,81g
 
172,93g
- -
sá. 24: 1738 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,89g
 
114,45g
 
177,51g
- -
vi. 23: 1730 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,10g
 
68,02g
 
194,92g
- -
ju. 22: 1569 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,91g
 
100,53g
 
212,18g
- -
mi. 21: 1293 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,98g
 
107,93g
 
150,10g
- -
ma. 20: 1558 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,31g
 
82,54g
 
219,29g
- -
lu. 19: 1657 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,51g
 
97,41g
 
148,31g
- -
do. 18: 710 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,12g
 
57,58g
 
43,72g
- -
sá. 17: 887 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,81g
 
58,96g
 
111,25g
- -
vi. 16: 1275 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,35g
 
78,33g
 
162,64g
1026*  249
ju. 15: 1710 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
91,36g
 
83,16g
 
144,63g
952*  758
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.