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Amandarqui
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Calendario de Dieta de Amandarqui - Descripción general
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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
julio 2023
ju. 27:
1793 *
82%
Grasa:
Prot:
Carbh:
36,84g
141,57g
232,72g
1012*
781
mi. 26:
-
-
1316*
-
ma. 25:
-
-
1734*
-
lu. 24:
-
-
1637*
-
do. 23:
-
-
1580*
-
sá. 22:
-
-
1292*
-
vi. 21:
-
-
1837*
-
ju. 20:
-
-
1286*
-
mi. 19:
-
-
1866*
-
ma. 18:
-
-
1336*
-
lu. 17:
-
-
653*
-
sá. 15:
-
-
1580*
-
vi. 14:
-
-
2071*
-
ju. 13:
-
-
1708*
-
mi. 12:
-
-
2085*
-
ma. 11:
-
-
2098*
-
lu. 10:
-
-
2067*
-
do. 9:
-
-
1575*
-
sá. 8:
-
-
1228*
-
vi. 7:
-
-
1630*
-