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Kristiyusha
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Calendario de Dieta de Kristiyusha - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
septiembre 2024
vi. 13:
1640 *
82%
Grasa:
Prot:
Carbh:
45,21g
193,22g
100,87g
353*
1287
ju. 12:
2091 *
105%
Grasa:
Prot:
Carbh:
64,28g
249,40g
112,45g
1676*
415
mi. 11:
-
-
1635*
-
ma. 10:
-
-
1735*
-
lu. 9:
-
-
1807*
-
do. 8:
-
-
1655*
-
sá. 7:
-
-
1706*
-
vi. 6:
-
-
1639*
-
ju. 5:
-
-
1572*
-
mi. 4:
-
-
1559*
-
ma. 3:
-
-
1598*
-
lu. 2:
-
-
1520*
-
do. 1:
-
-
1448*
-
agosto 2024
sá. 31:
-
-
1678*
-
vi. 30:
-
-
1625*
-
ju. 29:
-
-
1677*
-
mi. 28:
-
-
1717*
-
ma. 27:
-
-
1648*
-
lu. 26:
1533 *
77%
Grasa:
Prot:
Carbh:
44,41g
167,56g
106,62g
1726*
193
do. 25:
-
-
1668*
-