Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kristiyusha
Kristiyusha
Miembro desde octubre 2016
Publicaciones
34
Siguiendo
11
Seguidores
11
Historial de Peso
Peso Inicial
62 kg
Disminuído hasta ahora:
9,1 kg
Peso Actual
71,1 kg
Desempeño:
Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso meta
65 kg
Aún para ir:
6,1 kg
Seguir
Peso Histórico de Kristiyusha
Ver la Historia Completa
Siguiendo
liliya.panasenko
Último pesaje:
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
asyakel
Último pesaje:
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
qqshawn
Último pesaje:
peso estable
neroargento
Último pesaje:
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Ver Todas
Libro de Cocina de Kristiyusha
Calorías: 238kcal | Grasa: 2,22g | Carbh: 45,17g | Prot: 8,43g
Оладьи на Кефире
Простой рецепт приготовления диетических оладий.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de Kristiyusha
Egg White Protein
Тунець Подрібнений У Власному Соку
Huevo
Entrenamiento con Pesas (Moderado)
Boxeo
Bicicleta (Bicicleta Estática)
Ver Calendario de Dieta