Calendario de Dieta de arambow89 - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2057 Cals (Grasa: 142,15g, Proteína: 69,09g, Carbh: 119,18g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 6171 Cals (Grasa: 426,46g, Proteína: 207,27g, Carbh: 357,53g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

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de IDR*
(2057 cal)
111% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (23%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 1850 calorías (09 abr. 18)
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