Pão sem Glúten de Iogurte
Rendimientos: 10 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 45 mins
Tiempo de Cocción: 35 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Super simples e facílimo de fazer.
Ingredientes
Instrucciones
- Misturar os ingredientes até obter uma massa lisa. Assar por 35 minutos em forma untada com margarina e farinha de arroz.
80 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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 Revisiones
que delicia amo pão e desta forma posso saborear sem medo
!
01 abr. 14 por el miembro: lucelia calazans
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Resumen Nutricional:
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Hay 142 calorías en una porción de Pão sem Glúten de Iogurte.
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Desglose de Calorías: 28% grasa, 57% carbh, 15% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
594 kj
142 kcal
Proteína
5,17g
Carbohidratos
20,39g
Fibra
1,9g
Azúcar
1,92g
Grasa
4,46g
Grasa Saturada
0,733g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,945g
Grasa Monoinsaturada
2,034g
Colesterol
63mg
Sodio
174mg
Potasio
43mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (57%)
Grasa (28%)
Proteína (15%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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