Marinated Chicken Breasts
Rendimientos: 4 porcion(es)
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Spike  Marinated Chicken Breasts
With olive oil, vinegar, mustard and thyme these chicken breasts have great flavor.
Ingredientes
Instrucciones
- Whisk marinade ingredients together.
- Place chicken in shallow bowl.
- Pour half of the mixture over chicken and turn to coat.
- Let stand 10 minutes.
- Grill chicken, basting with remaining sauce until no longer pink inside, approximately 12 minutes.
135 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 384 calorías en una porción de Marinated Chicken Breasts.
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Desglose de Calorías: 39% grasa, 1% carbh, 60% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1605 kj
384 kcal
Proteína
55,36g
Carbohidratos
0,64g
Fibra
0,3g
Azúcar
0,21g
Grasa
16,11g
Grasa Saturada
3,028g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
2,362g
Grasa Monoinsaturada
9,497g
Colesterol
146mg
Sodio
200mg
Potasio
367mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (39%)
Proteína (60%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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