Rendimientos: 20 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 50 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Desayuno
Pasa Bocas
Postres
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Pão úmido sem óleo ou manteiga.
Ingredientes
Instrucciones
- Extraia o suco do limão.
- Misture tudo no liquidificador.
- Coloque em forma de pão levemente untada.
- Asse em forno pré-aquecido a 250ºC por 50 minutos ou até que o palito saia limpo.
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Resumen Nutricional:
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Hay 64 calorías en una porción de Bolo de Aveia de Banana.
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Desglose de Calorías: 18% grasa, 70% carbh, 12% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
269 kj
64 kcal
Proteína
2,03g
Carbohidratos
11,62g
Fibra
1g
Azúcar
4,62g
Grasa
1,35g
Grasa Saturada
0,343g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,325g
Grasa Monoinsaturada
0,505g
Colesterol
28mg
Sodio
100mg
Potasio
52mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (70%)
Grasa (18%)
Proteína (12%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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