Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
3 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
30 mins
Tiempo de Cocción:
40 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Platos para Acompañar
Almuerzo
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: Beavertolya

Пирог с Капустой

Пирог с капустой на кефире.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Замесим тесто из кефира, соды, соли и муки и поставим его в холодильник на 30 минут.
  2. Для приготовления начинки обжарим зерна тмина, добавим мелко нарубленную капусту и потушим несколько минут. Через 5 минут добавим к капусте зелень, соль и специи.
  3. Разделим тесто на две части и раскатаем. В форму смазанную маслом и слегка присыпанную мукой выложим один пласт теста. На него равномерно выложим начинку из капусты и специй, затем накроем вторым слоем теста, тщательно защипывая края. Сделаем в пироге небольшое отверстие, чтобы при запекании выходил пар. Выпекать в предварительно разогретой духовке около 20-30 минут.
271 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 

Revisiones 
200 мл кефира и 140 г. муки - получается жидкое тесто, его никак не раскатать. Только, если залить. В ингредиентах - разрыхлитель. В рецепте откуда-то появляется сода. Понятно, что одно и тоже. НЕ ГОТОВЬТЕ ПО ЭТОМУ РЕЦЕПТУ. ОН АБСОЛЮТНО НЕ РАБОЧИЙ.
user vote
09 jun. 16 por el miembro: Larisa-

     
 

Revisar esta receta



Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
 

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Platos Principales Platos para Acompañar Almuerzo

Recetas más Recientes

por el miembro: Liagelvis
Delicia horneada simple con 4 ingredientes.
por el miembro: Steven G.
Bebida nutritiva para cualquier momento del día.
por el miembro: Claudiacastillo89
Saludable, húmedo y delicioso.
por el miembro: Amarapliego1
Plato saludable y bajo en azúcar.

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

Hay 241 calorías en una porción de Пирог с Капустой.
Desglose de Calorías: 16% grasa, 69% carbh, 14% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
1008 kj
241 kcal
Proteína
8,92g
Carbohidratos
43,08g
Fibra
2,7g
Azúcar
4,18g
Grasa
4,47g
Grasa Saturada
0,438g
Grasa Poliinsaturada
0,397g
Grasa Monoinsaturada
2,246g
Colesterol
0mg
Sodio
236mg
Potasio
294mg
12%
de IDR*
(241 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.