Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 62,79g | Prot: 55,04g | Carbh: 132,04g.
Desayuno: Свинина Отварная, Сливочное Масло, Морской Котик Икра Трески, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Каша перловая на молоке. Almuerzo: Шармель Зефир в Шоколаде, Приготовленный Яичный Желток, Свинина Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Икра Трески. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Кефир 1%, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог 0,5%, Каждый День Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Кузя Пломбир, Рафаэлло Конфета, Карусель Чиз-Кейк Вишневый , Каждый День Сметана 20%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|