as-dis
Miembro desde junio 2017
|
Publicaciones
123
Siguiendo
2
Seguidores
27
|
Historial de Peso
Peso Inicial
49 kg
Disminuído hasta ahora:
3,8 kg
Peso Actual
52,8 kg
Desempeño:
Ganando 0,0 kg a la Semana
Peso meta
49 kg
Aún para ir:
3,8 kg
|
|
Привет! Мне 31, дважды мама.Рост 159 см. Хочу весить 45, но не хочу зацикливаться на еде. Подсчет калорий дал мне прибавку в весе, так что я больше не верю в идею, что, для похудения мне нужно есть больше, чем мне хочется. Сейчас учусь интуитивному питанию. Съеденное записываю для своего понимания. Занимаюсь с Джиллиан Майклз. Иногда)
|