Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
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138,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 49,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 46,12g | Prot: 127,12g | Carbh: 112,70g.
Desayuno: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, farm fresh large egg, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Wonder Enriched White Bread. Almuerzo: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast, Schmidt 647 White Bread, Bananas, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. más...
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4006 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Eliptical - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de christina430
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