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Fish609
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25 jun. 12
Diario de Fish609, 25 jun. 12
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BOO YAH!!!
100 lbs lost! Finally!
146,5 kg
Disminuído hasta ahora:
45,8 kg
.
Aún para ir:
64,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2012:
1968 kcal
Grasa: 55,50g | Prot: 108,85g | Carbh: 273,35g.
Desayuno:
lenders healthy healthy grain bagels, chobani lemon.
Almuerzo:
baked potato, baby back rib.
Cena:
marinara, Whole Grain Thin Spaghetti Pasta.
Pasa Bocas / Otros:
market pantry whey, skim milk, navel orange, Banana.
más...
3569 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
WOWWOWOWOWO - fantastic work! I always am so impressed when I hear of such an accomplishment!
25 jun. 12 por el miembro:
HCB
Can I come to your party?
25 jun. 12 por el miembro:
BuffyBear
Congratulations babe!!!!!!!!!!!!!!!
25 jun. 12 por el miembro:
Smash84
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