Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 66,34g | Prot: 124,60g | Carbh: 161,99g.
Desayuno: Semi di Chia, Ecor Semi di Canapa Decorticati , Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Pancake proteici - avena ceci stevia. Almuerzo: La Valle degli Orti Fagiolini Extrafini, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Findus Pisellini Primavera, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse. Cena: Carrefour Piadina Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia (Shoyu), Zucchine, Carote, Carrefour Seitan al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Gustovivo Burro di Cocco, Gustovivo Proteine della Zucca, Banana, Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Mandorle, Farina di Cocco, Sevenhills Organic Pea Protein Powder, Alpro Yogurt Natural con Cocco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laterpeach
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