Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 51,95g | Prot: 71,20g | Carbh: 27,70g.
Desayuno: Вареное Яйцо. Almuerzo: Сыр с Плесенью, Ашан Миндаль Сушеный. Cena: Активия Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Sentadillas - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 13 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ar4.ilona
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