Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1215 kcal
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Grasa: 57,39g | Prot: 72,23g | Carbh: 101,99g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Almuerzo: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 1%, Epica Йогурт Клубника-Роза. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ar4.ilona
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