Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2361 kcal
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Grasa: 58,80g | Prot: 298,02g | Carbh: 151,85g.
Desayuno: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Milbona Skyr Erdbeere, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Milbona Körniger Frischkäse. Cena: WellMix Protein Riegel Cocos, Flying Goose Brand Sriracha Scharfe Chilisauce, Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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