Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2362 kcal
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Grasa: 51,94g | Prot: 285,84g | Carbh: 184,92g.
Desayuno: Crownfield Linessa Bran Flakes, Milbona Bioorganic Haferdrink, Mammut Formel 90 Protein Schoko. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Thai Chef Huhn. Cena: Milbona Körniger Frischkäse, Wellmix 50% Protein Riegel Chocolate Crisp, WellMix Protein Riegel Schoko, Flying Goose Brand Sriracha Scharfe Chilisauce, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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