Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 40,35g | Prot: 82,19g | Carbh: 260,86g.
Desayuno: Белоречье Молоко 3,2%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Пробиотик Лактовит с Йодом, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Белоречье Молоко 3,2%, Гречка Вареная, Белоречье Молоко 3,2%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Огурец, Кальмары (Вареные или на Пару), Яблоки Гала, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Белоречье Молоко 3,2%, Яблоки Гала, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Перепелиное Яйцо, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Белоречье Молоко 3,2%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr_83
|