Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 98,70g | Carbh: 167,07g.
Desayuno: Варенье, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Братья Чебурашкины Масло 82,5%, Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Бионова Фруктово-Ореховый Батончик с Апельсином, Компот, Ламбер Сыр 50%, Петровский Хлеб Отрубной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Варенье. Cena: Шпинат, Лук, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Компот, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Белое Столовое Вино, Простоквашино Сметана 15%, Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Бахетле Пирожок с Морковью. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tani123456
|