Diario de Big.Roland, 10 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2018:
1221 kcal Grasa: 34,94g | Prot: 83,47g | Carbh: 144,54g.   Desayuno: Seele, Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. Cena: Zitrone, Chia Sonnenblumen Brötchen, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Almighurt Vanilla, Kaffee mit Milch. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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