Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 98,74g | Prot: 68,42g | Carbh: 77,16g.
Desayuno: Петродиет Криспы в Шоколадной Глазури, Monini Бальзамический Соус, Иней Грудинка Южная, Жареное Яйцо без Жира, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Помидоры, Ultimate Nutrition Омега 3. Cena: Кешью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Петродиет Криспы в Шоколадной Глазури. más...
|
|
2127 kcal
|
Ejercicio:
Step - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|