samshi - Miembro

samshi

Miembro desde septiembre 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

78 kg

Disminuído hasta ahora: 1,8 kg

Peso Actual

76,2 kg
Desempeño: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

Peso meta

65 kg

Aún para ir: 11,2 kg

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Екатерина, 1983 г.р., 169 см
Рада общению :)

Peso Histórico de samshi

	Коралин Браун
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

	Amirielka
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Calorías: 73kcal | Grasa: 2,72g | Carbh: 9,27g | Prot: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

	Сырники
	Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой
	Сыр Творожный Вяленые Томаты
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Caminar (Lento) - 3/kph