Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2014
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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667 kcal
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Grasa: 30,42g | Prot: 20,09g | Carbh: 85,29g.
Desayuno: Чай со Льдом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Fitness. Almuerzo: Куриный Суп Лапша, Мандарины. Cena: Фундук. más...
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3803 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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