Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2630 kcal
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Grasa: 117,76g | Prot: 240,30g | Carbh: 150,07g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Куриные Грудки (Жареные), Яичница. Almuerzo: Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки. Cena: Чай с Сахаром, Куриные Голени с Кожей, Макароны с Сырной Начинкой. Pasa Bocas / Otros: Святой Источник Вода Негазированная, BSN Amino X. más...
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3339 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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