Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1791 kcal
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Grasa: 57,79g | Prot: 162,75g | Carbh: 157,55g.
Desayuno: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Приготовленная Морковь, Куриное Филе, Приготовленный Лук, Гречка, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. más...
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3165 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de garamon
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