Diario de Zocktan, 24 feb. 18

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Guten Morgen!
Was für ein riesiger Sprung 😲

87,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg. Aún para ir: 12,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2018:

1707 kcal

Grasa: 45,45g | Prot: 171,84g | Carbh: 149,46g. Desayuno: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Milbona Mandel Drink, Crownfield Müsli Schoko Weniger Süß. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Thai Chef Curry Huhn, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet. Pasa Bocas / Otros: Mammut Formel 90 Protein Schoko. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, Wahnsinn, hab einen schönen Tag

24 feb. 18 por el miembro: MoFu27


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