Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 46,52g | Prot: 76,46g | Carbh: 168,64g.
Desayuno: Carrefour Bio Drink Farro, Crema di Cioccolato e Nocciole, Ventura BB Mix per Macedonia, Ambrosiae Pancake Proteico, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Banana. Almuerzo: Carrefour Piselli, Più Bene Cous Cous di Ceci e Lenticchie Rosse, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carote, Piselli (Surgelati). Cena: Ki Lievito Alimentare in Scaglie, Biorì Pasta di Lenticchie , Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Parmigiano Reggiano. Pasa Bocas / Otros: Ecor Mix Frutta Secca, Cacao Amaro in Polvere, Caco, Sevenhills Organic Pea Protein Powder, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
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306 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laterpeach
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