Diario de Zocktan, 20 feb. 18

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Guten Morgen!

88,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2018:

2389 kcal

Grasa: 36,56g | Prot: 188,94g | Carbh: 326,59g. Desayuno: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Milbona Bioorganic Haferdrink, Crownfield Cornflakes. Almuerzo: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Schoko, Crownfield Special Flakes Natur. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Landjunker Hähncheninnenfilet, Mammut Formel 90 Protein Schoko, Jütro Erdbeeren Tiefgefroren. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Morgähn!

20 feb. 18 por el miembro: LillyMunster82

Guten Morgen, prima👍👍

20 feb. 18 por el miembro: sandram.80


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