Diario de Zocktan, 15 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018

88,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg. Aún para ir: 13,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2018:

2225 kcal

Grasa: 61,74g | Prot: 261,82g | Carbh: 146,02g. Desayuno: Milbona Bioorganic Haferdrink, Crownfield Bran Flakes. Almuerzo: Landjunker Hähncheninnenfilet, Thai Chef Huhn. Cena: WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Meine Metzgerei Kasseler Lachsbraten, Jütro Erdbeeren Tiefgefroren. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen🙋

14 feb. 18 por el miembro: sandram.80


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