Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 44,47g | Prot: 79,13g | Carbh: 157,75g.
Desayuno: Misura Cereali Dolce senza , Nesquik Nesquik, Sevenhills Organic Pea Protein Powder, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Carrefour Bio Latte di Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Zucchine, Carote, Sojasun Fior di Tofu, Colfiorito Farina di Lenticchie, Bongiovanni Farina di Lupini. Cena: Ki Lievito Alimentare in Scaglie, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bio Latte di Avena, Rapunzel Crema di Arachidi, Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Clementine. más...
|
|
292 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Laterpeach
|