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Doesn’t make any sense . Up 3, there is no way I ate an extra 9000 calories this week and didn’t notice.
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 56,88g | Prot: 42,36g | Carbh: 309,71g.
Desayuno: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Maple Syrup , Blueberries . Almuerzo: Little Salad Bar Sweet Kale Chopped Salad Kit. Cena: Brown Rice, Pork Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Glutino Strawberry Wafer Cookies, Ocean Spray Chocolate Covered Craisins, Apples . más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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