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Le temps de stabiliser le poids avec une alimentation propre, et j'espère repartir à la hausse.
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3074 kcal
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Grasa: 105,58g | Prot: 185,64g | Carbh: 342,08g.
Desayuno: Confitures et Conserves, Oeuf, Pancakes Lafay, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Leader Price Sucre en Morceaux, Café. Almuerzo: Le Gaulois Filets de Poulet, U Torsades au Blé Complet, Auchan Huile d'olive, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%. Cena: Marque Repère Riz Long Basmati, Auchan Blanc de Poulet Cuit au Four, Delisse Fromage Blanc 3%, Auchan Sirop d'agave, Auchan Huile de Noix, Le Gaulois Filets de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Fantasia Amandes Décortiquées, Marque Repère Lait Demi Écrémé, The Protein Works Whey Protein 360, Banane, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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