Diario de Zocktan, 05 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018

89,9 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 14,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2018:

2343 kcal

Grasa: 44,87g | Prot: 358,92g | Carbh: 116,14g. Desayuno: WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere. Almuerzo: Milbona Skyr Heidelbeere, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Cena: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Kirsche, Flying Goose Brand Sriracha Scharfe Chilisauce, Aldi Putenschnitzel, Greenland Himbeeren. más...

Ganando 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, ja das liebe Wochenende😕Schönen Tag wünsche ich dir🙋

05 feb. 18 por el miembro: sandram.80


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