Diario de Frostkoeddel, 03 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2018
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2018:
2173 kcal Grasa: 84,14g | Prot: 71,29g | Carbh: 299,35g.   Almuerzo: Schokoladenpudding, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rinderroulade. Pasa Bocas / Otros: De Bron Salz Lakritz, After Eight Mint Chocolate Thins, Westcliff Rooibostee, Getrocknete Kürbiskerne, Combo Cappuccino Caramel, Leitungswasser, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
2247 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Caminata Nórdica - 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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