Diario de Zocktan, 30 ene. 18

Perfil de Zocktan | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018

89 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2018:

2988 kcal

Grasa: 63,71g | Prot: 274,05g | Carbh: 336,01g. Desayuno: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Vanille, Milbona Mandeldrink, Crownfield Müsli Schoko Weniger Süß. Almuerzo: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz, Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz. Cena: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Milbona Skyr Heidelbeere, Flying Goose Brand Sriracha Scharfe Chilisauce, Landjunker Putengeschnetzeltes, Jütro Erdbeeren, Mammut Formel 90 Protein Vanille. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Guten Morgen😀

29 ene. 18 por el miembro: sandram.80


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Zocktan

Ver la Historia Completa

Diario de Zocktan, 30 ene. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Zocktan