Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4239 kcal
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Grasa: 189,08g | Prot: 154,85g | Carbh: 498,15g.
Desayuno: Natu's Aveia Integral em Flocos, Seven Boys Pão Sovado, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Amendoins Secos Torrados com Sal, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Perdigão Steak Empanado de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Natu's Aveia Integral em Flocos, Nutry Cereal, Amendoins Secos Torrados com Sal, Leite (Leite Integral). más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcioguilherme501
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