Diario de Zocktan, 27 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2018:
2998 kcal Grasa: 73,07g | Prot: 272,49g | Carbh: 316,97g.   Desayuno: WellMix Protein Riegel Schoko, Crownfield Müsli Weiße Schokolade, Milbona Skyr Vanille, Milbona Bioorganic Haferdrink, Crownfield Zarte Haferflocken. Almuerzo: Crownfield Müsli Riegel Schoko, Wellmix 50% Protein Riegel Chocolate Crisp, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Pommes Frites, Backfisch. Cena: Crownfield Müsli Riegel Schoko, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Milbona Skyr Heidelbeere, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Mühlenhof Putenbrust. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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