Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 55,40g | Prot: 65,47g | Carbh: 148,02g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Freshona Premium Cornichons Mit Feuriger Chili, St. Dalfour Fruchtaufstrich Schwarzkirschen, San Fabio Gorgonzola Dop, Milbona Magerquark, Stockmeyer Mini Teller Geflügel Salami, Naturgut Bio-Landkornbrötchen. Almuerzo: Aldi Jasmin Reis, Edeka Suppengemüse, Lemar Fleischbrühe, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind. Cena: Gorgonzola, Tremondi Chorizo, Light Live Sprizz, Kronenbrot Mehrkornbrot . Pasa Bocas / Otros: Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Lindt Lindor Kugeln. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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