Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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130 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1111 kcal
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Grasa: 38,01g | Prot: 113,42g | Carbh: 72,86g.
Desayuno: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Almuerzo: AH Katenspek, Roggebrood, AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst. Cena: AH Gamba's Groot, Queens Tonijnsteak, AH Paprika Mix, Komkommer. más...
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3205 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hawkey4077
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